
Chaoshan-Wintergemüse-Eingelegter Kohl
潮汕冬菜 · cantonese‑Küche · Chaoshan
Dies ist das Wintergemüse-Pickle, an das sich der Autor aus Kindertagen bei Nudelsuppen erinnert – ein kleiner Löffel wurde immer hinzugefügt, um Frische und Umami zu verstärken.
Nährwerte & Allergene
Keine unterstützten Allergene in den geprüften Zutaten festgestellt.
Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.
Pro Portion (4 Portionen)
- Energie (kcal)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Protein (g)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Fett (g)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Kohlenhydrate (g)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Natrium (mg)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

Salz盐
as needed
4.0 whole
Schritte
- 1
Schritt 12880 Min.

Eine Kohlkopfin kleine Stücke schneiden und zum Lufttrocknen etwa zwei Tage ausbreiten; der Kohl wird etwas schrumpfen.
✅ Fertig, wenn: Die Kohlstücke sind nach etwa zwei Tagen Trocknung deutlich geschrumpft und verwelkt.
- 2
Schritt 2

Salz hinzufügen und die Feuchtigkeit aus dem Kohl herausdrücken.
✅ Fertig, wenn: Der Kohl gibt beim Ausdrücken Flüssigkeit ab und fühlt sich deutlich trockener an.
- 3
Schritt 3

Etwa vier Knoblauchköpfe vorbereiten.
✅ Fertig, wenn: Vier Knoblauchköpfe sind geschält und zur Verarbeitung bereit.
- 4
Schritt 4

Den Knoblauch in einer Küchenmaschine oder einem Mixer fein hacken, bis er fein zerkleinert ist.
✅ Fertig, wenn: Der Knoblauch ist zu einer feinen, gleichmäßigen Masse zerkleinert.
- 5
Schritt 5

Kohl und Knoblauch vermengen und gründlich mischen.
✅ Fertig, wenn: Kohl und Knoblauch sind gleichmäßig in der Mischung verteilt.
- 6
Schritt 643200 Min.

Ein Glas sterilisieren und vollständig trocknen lassen. Die Mischung fest einpacken, gut versiegeln und an einem kühlen, dunklen Ort einen Monat aufbewahren, bevor die Ergebnisse überprüft werden.
✅ Fertig, wenn: Nach einem Monat in einem versiegelten Glas an einem kühlen Ort hat die Mischung fermentiert und ihr Aroma entwickelt.
- 7
Schritt 7

Das fertige Pickle nach einem Monat – sein Duft ist außergewöhnlich.
✅ Fertig, wenn: Der fertige eingelegte Kohl verströmt ein starkes, ansprechendes Aroma.
- 8
Schritt 8

Servieren: Dieses Wintergemüse passt perfekt mit Knoblauchöl in einer Nudelsuppe.
✅ Fertig, wenn: Ein Löffel in heiße Nudelsuppe gegeben, entfaltet sein würziges Aroma.