
Fünf Möglichkeiten, Avocado zu trinken
牛油果的五种喝法 · pan chinese‑Küche
Die Autorin weist darauf hin, dass alle fünf gemixten Getränke auf den Fotos ziemlich ähnlich aussehen, daher wurden repräsentative Bilder verwendet, um Verwirrung zu vermeiden.
Nährwerte & Allergene
Enthält:Milch
Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.
Pro Portion (4 Portionen)
- Energie (kcal)
- Unbekannt
- Protein (g)
- Unbekannt
- Fett (g)
- Unbekannt
- Kohlenhydrate (g)
- Unbekannt
- Natrium (mg)
- Unbekannt
Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.
Milch牛奶
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suan nai酸奶
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Yakult (Probiotisches Getränk)益力多
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Banane熟香蕉
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Schritte
- 1
Schritt 1

Avocado mit Joghurt zu einem cremigen Getränk mixen. Sie können etwas Zucker hinzufügen, aber die Autorin findet es ohne besser — so ist es wunderbar aromatisch.
✅ Fertig, wenn: Die Mischung ist vollständig gemixt und glatt, ohne verbleibende Avocado-Klumpen.
- 2
Schritt 2

Avocado mit Eiswürfeln mixen, um einen Avocado-Smoothie zu machen. Dies ist ein Favorit für ein sommerliches Eiskaltgetränk — verwenden Sie einen Hochleistungsmixer.
✅ Fertig, wenn: Das Eis ist vollständig zerstoßen und das Getränk ist slushig und glatt.
- 3
Schritt 3

Avocado mit Milch mixen. Milch nach und nach hinzufügen und an Ihre bevorzugte Konsistenz anpassen.
✅ Fertig, wenn: Das Getränk ist glatt und hat die Konsistenz erreicht, die Sie mögen.
- 4
Schritt 4

Avocado mit Banane und Milch mixen. Beide Früchte sind sehr aromatisch — großartig für alle, die fruchtige Getränke lieben. Halten Sie ein Verhältnis von 1:2 von Banane zu Avocado ein, damit der Avocado-Geschmack dominant bleibt.
✅ Fertig, wenn: Die Mischung ist vollständig gemixt und glatt, mit einem reichen, fruchtigen Aroma.
- 5
Schritt 5

Avocado mit Yakult (fermentiertes Milchgetränk) mixen. Diese Variante schmeckt sehr erfrischend; fügen Sie zusätzliches Yakult hinzu für ein dünneres Getränk, das sehr lecker ist.
✅ Fertig, wenn: Das Getränk ist vollständig gemixt, glatt und erfrischend dünn.