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ChopZen
Five Ways to Drink Avocado — finished dish, ready to serve.

Cinco formas de beber aguacate

牛油果的五种喝法 · pan chinese cocina

11 min totales1 min de cocción5 pasoscremosodulce

El autor señala que las cinco bebidas batidas se ven muy parecidas en las fotos, por lo que se usaron imágenes representativas para evitar confusiones.

Carl Brennan's profile photoCarl BrennanDivorced dad of two, learning to cook for real at 47. Kids rate everything out of 10 and honestly it's great feedback. Current specialty: taco night, all versions.

Nutrición y alérgenos

Contiene:Leche

Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.

Por ración (4 raciones)

Energía (kcal)
Desconocido
Proteínas (g)
Desconocido
Grasas (g)
Desconocido
Carbohidratos (g)
Desconocido
Sodio (mg)
Desconocido

Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.

  • leche牛奶

    as needed

  • suan nai (yogur)酸奶

    as needed

  • Yakult (probiotic drink) ingredient

    Yakult (bebida probiótica)益力多

    as needed

  • plátano熟香蕉

    as needed

Pasos

  1. 1

    Paso 1

    Five Ways to Drink Avocado — step 1 visual checkpoint.

    Triturar el aguacate con yogur hasta obtener una bebida suave. Se puede añadir un poco de azúcar, pero al autor le parece mejor sin ella: tal cual es maravillosamente aromática.

    ✅ Listo cuando: La mezcla está completamente batida y suave, sin grumos de aguacate.

  2. 2

    Paso 2

    Five Ways to Drink Avocado — step 2 visual checkpoint.

    Triturar el aguacate con hielo en cubos para hacer un batido de aguacate. Es una de las mejores opciones como bebida helada de verano: usa una batidora de alta potencia.

    ✅ Listo cuando: El hielo está completamente triturado y la bebida es granizada y suave.

  3. 3

    Paso 3

    Five Ways to Drink Avocado — step 3 visual checkpoint.

    Triturar el aguacate con leche. Añade la leche poco a poco, ajustando a la densidad que prefieras.

    ✅ Listo cuando: La bebida es suave y ha alcanzado la consistencia que te gusta.

  4. 4

    Paso 4

    Five Ways to Drink Avocado — step 4 visual checkpoint.

    Triturar el aguacate con plátano y leche. Ambas frutas son muy aromáticas, ideal para quienes aman las bebidas frutales. Mantén una proporción de 1:2 de plátano respecto al aguacate para que el sabor del aguacate siga predominando.

    ✅ Listo cuando: La mezcla está completamente batida y suave, con un intenso aroma afrutado.

  5. 5

    Paso 5

    Five Ways to Drink Avocado — step 5 visual checkpoint.

    Triturar el aguacate con Yakult (bebida de leche fermentada). Esta versión sabe muy refrescante; añade más Yakult para conseguir una bebida más ligera que está muy sabrosa.

    ✅ Listo cuando: La bebida está completamente batida, suave y refrescantemente ligera.