
Salz-und-Pfeffer-Maiskörner
椒盐玉米粒 · pan chinese‑Küche
Dieser Mais-Snack im Streetfood-Stil ist in China beliebt, weil er schnell, günstig und süchtig machend ist — der Titel bedeutet wörtlich „je mehr man isst, desto duftender wird es“. Die Körner werden kurz blanchiert, in Maisstärke gewendet, dann in der Pfanne gebraten und gewürzt.
Nährwerte & Allergene
Keine unterstützten Allergene in den geprüften Zutaten festgestellt.
Pro Portion (4 Portionen)
- Energie (kcal)
- 17.3(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Protein (g)
- 0.1(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Fett (g)
- 0(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Kohlenhydrate (g)
- 4.2(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Natrium (mg)
- 0.3(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

Maisstärke玉米淀粉
20.0 g
Verwendete Techniken
- Blanchieren (Chao Shui) ↗
Vorgekocht in Kochendem Wasser, um Zutaten zu reinigen, zu straffen oder vorzubereiten.
- Anbraten in der Pfanne (jian) ↗
Lebensmittel in einer dünnen Ölschicht anbraten, eine Seite nach der anderen.
Schritte

Die Maiskörner in kochendem Wasser 1 Minute kochen. Gut abtropfen lassen, dann die Maisstärke hinzufügen und mischen, bis die Körner gleichmäßig bedeckt sind.
✅ Fertig, wenn: Die Körner sind nach 1 Minute blanchiert und jedes ist gleichmäßig mit Maisstärke bedeckt.

Öl in einer Pfanne erhitzen, die Maiskörner hinzufügen und bei schwacher Hitze hellgoldig anbraten, dabei mit Essstäbchen auseinanderziehen, damit sie nicht zusammenkleben.
✅ Fertig, wenn: Die Maiskörner sind an der Oberfläche hellgoldig und als einzelne Stücke statt als Klumpen gegart.
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Schritt 3

Nach Geschmack mit Salz-Pfeffer-Gewürz sowie Kreuzkümmelpulver und Chilipulver bestreuen. Gleichmäßig vermischen, dann mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen und servieren.
✅ Fertig, wenn: Die Gewürze bedecken die Körner gleichmäßig und gehackte Frühlingszwiebeln sind darüber verteilt.