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Black Soy Milk with Black Rice, Millet, Red Dates, and Walnuts — finished dish, ready to serve.

Leche de soja negra con arroz negro, mijo, dátiles rojos y nueces

漂亮的女孩子每天都应该来一杯补脾养气血黑豆浆❗️ · pan chinese cocina

35 min totales25 min de cocción4 pasossalado

En la cocina casera china, las habas de soja negras y el arroz negro se valoran tradicionalmente por nutrir los riñones y favorecer el qi y la circulación de la sangre, mientras que la soja, el mijo y las jujubas se consideran buenas para el bazo, el estómago y la vitalidad general. El autor original comparte esta bebida como un tónico diario para conseguir un cutis sano y rosado, señalando que la belleza empieza por nutrir el cuerpo desde dentro.

Lucia Ferrari's profile photoLucia FerrariMilanese living in Chicago. I will die on the hill that carbonara has no cream. Sunday ragù takes six hours and I wouldn't change a thing.

Nutrición y alérgenos

Contiene:Soja

Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.

Por ración (4 raciones)

Energía (kcal)
Desconocido
Proteínas (g)
Desconocido
Grasas (g)
Desconocido
Carbohidratos (g)
Desconocido
Sodio (mg)
Desconocido

Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.

  • Soja黄豆胚芽

    20.0 g

  • black beans ingredient

    Frijoles negros黑豆

    20.0 g

  • black rice (forbidden rice) ingredient

    arroz negro (arroz prohibido)黑米

    20.0 g

  • red dates (jujubes) ingredient

    dátiles rojos (jujubes)红枣

    15.0 g

  • nueces核桃

    10.0 g

  • xiao mi小米

    20.0 g

  • Water ingredient identification photo

    agua水

    550.0 ml

Pasos

  1. 1

    Paso 1

    Black Soy Milk with Black Rice, Millet, Red Dates, and Walnuts — step 1 visual checkpoint.

    Combina las habas de soja negras, la soja amarilla, el arroz negro, el mijo, los dátiles rojos y las nueces en la máquina de leche de soja. Añade 550-600 ml de agua y activa el modo de pasta de arroz (pasta de cereales).

    ✅ Listo cuando: El ciclo ha terminado cuando la máquina de leche de soja completa su modo de pasta de arroz, produciendo una bebida mezclada espesa y aromática.

  2. 2

    Paso 2

    Black Soy Milk with Black Rice, Millet, Red Dates, and Walnuts — step 2 visual checkpoint.

    Comprueba que la bebida terminada tenga una consistencia rica y cremosa.

    ✅ Listo cuando: La bebida está lista cuando tiene un aspecto suave, espeso y aromático.

  3. 3

    Paso 3

    Black Soy Milk with Black Rice, Millet, Red Dates, and Walnuts — step 3 visual checkpoint.

    Sirve y bebe en caliente.

    ✅ Listo cuando: Lista para servir una vez vertida en una taza y disfrutada mientras está caliente.

  4. 4

    Paso 4

    Black Soy Milk with Black Rice, Millet, Red Dates, and Walnuts — step 4 visual checkpoint.

    Disfruta de tu leche de soja negra recién hecha.

    ✅ Listo cuando: Completa cuando la bebida está servida y disfrutada.