Bebida de los Seis Blancos que Nutre los Pulmones
润肺六白饮 · pan chinese cocina
En la tradición gastronómica china, se considera que los ingredientes de color blanco son especialmente nutritivos para los pulmones. Esta bebida combina seis de ellos en una práctica bebida batida, popular como bebida de bienestar para toda la familia.
Ben OkaforCollege senior with a tiny dorm kitchen and big ambitions. Ramen, jollof rice experiments, and everything with too much garlic. Learning as I go, mostly burning toast.Nutrición y alérgenos
No se detectaron alérgenos compatibles en los ingredientes verificados.
Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.
Por ración (4 raciones)
- Energía (kcal)
- Desconocido
- Proteínas (g)
- Desconocido
- Grasas (g)
- Desconocido
- Carbohidratos (g)
- Desconocido
- Sodio (mg)
- Desconocido
Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.
gan yin er (oreja de plata seca)干银耳
as needed
as needed
as needed
as needed
bulbos de lirio (frescos o secos)鲜（或干）百合
as needed
xing ren杏仁
as needed
to taste
Pasos
- 1
Paso 1120 min
Deje todos los ingredientes en remojo en agua durante al menos 2 horas.
✅ Listo cuando: Todos los ingredientes están completamente sumergidos y han estado en remojo durante al menos 2 horas.
- 2
Paso 2
Fuego medio-alto
Recorte la seta de nieve en trozos pequeños, enjuague bien todo y añádalo todo a una batidora de alta velocidad. Active el modo leche de soja de la batidora. Puede añadir azúcar blanco al gusto para mejorar el sabor.
✅ Listo cuando: La bebida sale de la batidora caliente, suave y uniformemente batida cuando termina el ciclo del modo leche de soja.
- 3
Paso 3
Sirva y disfrute. A los niños también les encanta — una excelente bebida para hidratar los pulmones.
✅ Listo cuando: La bebida se sirve caliente y lista para beber.