
Desayuno rápido de huevo y salchicha de jamón
鸡蛋火腿肠快手早餐 · pan chinese cocina
El Desayuno rápido de huevo y salchicha de jamón es una receta fácil de la colección heredada autopublicada Chopzen, catalogada como desayuno.
Puntos clave de fallo
- Si Quedan claras de huevo hilosas y translúcidas visibles en el bol y la mezcla se ve con vetas en lugar de un amarillo uniforme.: Bata durante 30-60 segundos completos con palillos o un tenedor hasta que la mezcla tenga un color uniforme sin hebras blancas visibles.
- Si Pequeños fragmentos de cáscara acaban en el huevo batido.: Extraiga cualquier trozo de cáscara usando media cáscara de huevo o una cuchara (atrapa los fragmentos mejor que los dedos) y rompa los huevos en adelante sobre una superficie plana.
- Si La salchicha se rasga, se aplasta o se hunde al intentar hacerle el corte.: Elija salchichas de jamón firmes y carnosas, y métalas en la nevera 10-15 minutos antes de cortarlas para que se mantengan mejor.
Nutrición y alérgenos
No se detectaron alérgenos compatibles en los ingredientes verificados.
Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.
Por ración (2 raciones)
- Energía (kcal)
- Desconocido
- Proteínas (g)
- Desconocido
- Grasas (g)
- Desconocido
- Carbohidratos (g)
- Desconocido
- Sodio (mg)
- Desconocido
Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.

huevo鸡蛋
6.0 piece

4.0 piece
Pasos
- 1
Paso 1

Rompa 3 huevos en un bol y bátalos bien.
✅ Listo cuando: Rompa 3 huevos en un bol y bátalos bien. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Batir poco los huevos deja claras de huevo hilosas que obstruyen la hendidura y se cocinan de manera desigual: bata hasta que la mezcla esté completamente uniforme.
Si Quedan claras de huevo hilosas y translúcidas visibles en el bol y la mezcla se ve con vetas en lugar de un amarillo uniforme.:
Bata durante 30-60 segundos completos con palillos o un tenedor hasta que la mezcla tenga un color uniforme sin hebras blancas visibles.
Si Pequeños fragmentos de cáscara acaban en el huevo batido.:
Extraiga cualquier trozo de cáscara usando media cáscara de huevo o una cuchara (atrapa los fragmentos mejor que los dedos) y rompa los huevos en adelante sobre una superficie plana.
- 2
Paso 2

Prepare 2 salchichas de jamón (80g cada una). Este tipo contiene más carne al cortarlas abiertas.
✅ Listo cuando: Prepare 2 salchichas de jamón (80g cada una). Este tipo contiene más carne al cortarlas abiertas. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Las salchichas blandas y de baja calidad se rasgan o se hunden al hacerles el corte: elija unas firmes y carnosas y pele las tripas por completo antes de cortar.
Si La salchicha se rasga, se aplasta o se hunde al intentar hacerle el corte.:
Elija salchichas de jamón firmes y carnosas, y métalas en la nevera 10-15 minutos antes de cortarlas para que se mantengan mejor.
Si La tripa se enrolla, se despega o se vuelve dura y gomosa durante la cocción.:
Retire la tripa por completo antes de cortar; compruebe que no queden trozos pegados en los extremos.
- 3
Paso 3

Precaliente una plancha eléctrica. Corte cada salchicha por la mitad a lo largo y luego haga una hendidura por el centro de cada mitad, pero no corte del todo; deje los extremos conectados para que quede en una sola pieza.
✅ Listo cuando: Precaliente una plancha eléctrica. Corte cada salchicha por la mitad a lo largo y luego haga una hendidura por el centro de cada mit. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Cortar la salchicha del todo o cortar los extremos hace que el bolsillo se deshaga y el huevo se salga: mantenga la hendidura poco profunda y ambos extremos conectados.
Si La salchicha se separa en dos piezas y no hay bolsillo para sostener el huevo.:
Mantenga la hendidura poco profunda y deje de cortar a media pulgada de cada extremo para que la pieza siga conectada; si una pieza se separa, cocínela plana y cúbrala con huevo en su lugar.
Si El huevo se extiende, se pega a la superficie y nunca sube como es debido.:
Precaliente a unos 355°F (180°C) — una gota de agua debe chisporrotear al contacto — antes de añadir el huevo.
- 4
Paso 4

Use los palillos para mantener abierta la hendidura de la salchicha y vierta el huevo batido. No la llene hasta arriba: el huevo se expandirá al cocinarse. Asegúrese de que la salchicha quede plana contra la plancha sin huecos, o la mezcla de huevo se saldrá.
✅ Listo cuando: Use los palillos para mantener abierta la hendidura de la salchicha y vierta el huevo batido. No la llene hasta el to. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Llenarla demasiado es el error clásico: el huevo se expande al cocinarse y se desborda. Llénela solo unas tres cuartas partes y presione la salchicha plana para que no haya huecos contra la plancha.
Si El huevo sube y se desborda por los lados de la salchicha hacia la plancha.:
Llene solo unas tres cuartas partes y deje que el huevo suba hasta arriba al cuajarse.
Si El huevo se sale por la parte inferior o por los extremos y se acumula en la plancha.:
Presione la salchicha plana con los palillos justo después de verter, y mantenga la hendidura cerrada hasta que la capa inferior de huevo cuaje.
- 5
Paso 5

Después de un minuto aproximadamente, la salchicha mantendrá su forma por sí sola y ya no necesitará los palillos. Espere a que se forme una piel en la superficie del huevo y luego incline ligeramente la salchicha con una espátula para comprobar si el huevo todavía está líquido. Si no fluye, está listo para girar.
✅ Listo cuando: Después de un minuto aproximadamente, la salchicha mantendrá su forma por sí sola y ya no necesitará los palillos. Esp. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Girar demasiado pronto, antes de que la parte inferior cuaje, vuelca el huevo líquido: resista la tentación y deje que primero se forme una piel encima.
Si El huevo líquido se vuelca del bolsillo en el momento en que se gira la salchicha.:
Espere a que se forme una piel encima y a que el huevo ya no fluya al inclinar ligeramente la salchicha con una espátula; entonces gire.
Si La tripa se oscurece o se quema por la parte inferior mientras el huevo del interior sigue líquido.:
Baje el fuego a medio-bajo y, si hace falta, tape brevemente con una tapa para que la parte superior del huevo cuaje antes de que la tripa se dore en exceso.
- 6
Paso 6

Gire y cocine el otro lado durante un tiempo breve: un minuto debería ser suficiente.
✅ Listo cuando: Gire y cocine el otro lado durante un tiempo breve: un minuto debería ser suficiente. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Dejarlo demasiado tiempo en el segundo lado quema la tripa y gomifica el huevo: con un minuto basta, y gire con suavidad para no exprimir el huevo por la hendidura.
Si La tripa está quemada o muy dorada y el huevo se siente gomoso.:
Limite el segundo lado a un minuto aproximado a fuego medio y retírelo en cuanto esté dorado.
Si El huevo sale exprimido por la hendidura mientras se gira la salchicha.:
Use una espátula ancha y fina y gire la salchicha con suavidad en un solo movimiento sin presionarla.
- 7
Paso 7

Vuelva a girar y abra suavemente el centro del huevo para comprobar el punto de cocción: si tiene una textura firme y porosa, está completamente cocinado. Corte cada pieza por la mitad por el centro para crear dos piezas en forma de Y. Emplatar y disponer: ¡listo!
✅ Listo cuando: Vuelva a girar y abra suavemente el centro del huevo para comprobar el punto de cocción: si tiene una textura firme y porosa, es. Terminado: Caliente la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al contacto.
Tenga cuidado: Cortar antes de que el huevo esté completamente cuajado deja un centro húmedo y desastroso: abra antes un punto pequeño para confirmarlo y corte con suavidad para que las piezas mantengan su forma de Y.
Si Un centro húmedo y líquido se derrama al abrir la pieza.:
Abra primero un punto pequeño en el centro para confirmar una textura firme y porosa; si sigue húmedo, cocine las piezas con el lado cortado hacia abajo otros 30 segundos.
Si Las piezas salen desiguales y la forma de Y no se mantiene.:
Use un cuchillo afilado y corte recto por el centro en un solo movimiento limpio, dejando que el cuchillo haga el trabajo.