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ChopZen
Finished 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast dish photo

10-Minuten-Pfannengebratene Teigtaschen zum Frühstück

十分钟煎饺早餐 最简单的做法超好吃 · pan chinese‑Küche

10 Min. insgesamt10 Min. Kochzeit6 Schritteherzhaft

10-Minuten-Pfannengebratene Teigtaschen zum Frühstück ist ein einfaches Rezept aus der selbst veröffentlichten Legacy-Kollektion Chopzen, katalogisiert als Frühstück.

Chef Chopzen's profile photoChef ChopzenChopzen project content lead. Curating and testing every published recipe for US home cooks.

Wichtige Fehlerquellen

  • Wenn Die Teigtaschen werden fettig, mit weichen, blassen Böden, die nie knusprig werden.: Tragen Sie nur eine dünne, gleichmäßige Ölschicht auf; tupfen Sie Überschüssiges mit einem Küchenpapier ab, bevor Sie die Teigtaschen hinzufügen.
  • Wenn Die Teigtaschen reißen beim Trennen oder garen ungleichmäßig, wobei einige Hüllen an den Nachbarn kleben bleiben.: Ordnen Sie sie in einer einzigen Schicht mit etwas Abstand zwischen jedem an; trennen Sie gefrorene Klumpen vorsichtig, bevor sie in die Pfanne kommen.
  • Wenn Die Böden sind dunkelbraun oder verbrannt, während die Füllung im Zentrum noch kalt ist.: Reduzieren Sie auf niedrige Hitze und lassen Sie die Pfanne sich erholen; wenn die Böden bereits verbrannt sind, beginnen Sie lieber eine frische Portion, statt die bitteren zu retten.

Nährwerte & Allergene

Keine unterstützten Allergene in den geprüften Zutaten festgestellt.

Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.

Pro Portion (1 Portionen)

Energie (kcal)
Unbekannt
Protein (g)
Unbekannt
Fett (g)
Unbekannt
Kohlenhydrate (g)
Unbekannt
Natrium (mg)
Unbekannt

Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

Schritte

  1. 1

    Schritt 1

    Step 1 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Die Pfanne leicht mit Öl bestreichen und die Teigtaschen darin anordnen (gefrorene behalten ihre Form besser).

    ✅ Fertig, wenn: Die Pfanne leicht mit Öl bestreichen und die Teigtaschen darin anordnen (gefrorene behalten ihre Form besser). Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Überschwemmen Sie die Pfanne nicht mit Öl—ein dünner, gleichmäßiger Film ist alles, was Sie brauchen; zu viel macht die Teigtaschen fettig und verhindert, dass die Böden knusprig werden. Halten Sie sie außerdem in einer einzigen Schicht, ohne Stapeln oder Überlappen.

    Wenn Die Teigtaschen werden fettig, mit weichen, blassen Böden, die nie knusprig werden.:

    Tragen Sie nur eine dünne, gleichmäßige Ölschicht auf; tupfen Sie Überschüssiges mit einem Küchenpapier ab, bevor Sie die Teigtaschen hinzufügen.

    Wenn Die Teigtaschen reißen beim Trennen oder garen ungleichmäßig, wobei einige Hüllen an den Nachbarn kleben bleiben.:

    Ordnen Sie sie in einer einzigen Schicht mit etwas Abstand zwischen jedem an; trennen Sie gefrorene Klumpen vorsichtig, bevor sie in die Pfanne kommen.

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    Schritt 2

    Step 2 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Bei niedriger Hitze garen, bis die Böden goldbraun sind.

    ✅ Fertig, wenn: Bei niedriger Hitze garen, bis die Böden goldbraun sind. Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Widerstehen Sie dem Drang, die Hitze zu erhöhen—starke Hitze verbrennt die Böden, bevor die Füllung durchgegart ist. Lassen Sie die Teigtaschen unberührt, damit sich die Kruste setzen kann.

    Wenn Die Böden sind dunkelbraun oder verbrannt, während die Füllung im Zentrum noch kalt ist.:

    Reduzieren Sie auf niedrige Hitze und lassen Sie die Pfanne sich erholen; wenn die Böden bereits verbrannt sind, beginnen Sie lieber eine frische Portion, statt die bitteren zu retten.

    Wenn Die Böden bleiben blass und labbrig, statt golden und knusprig zu werden.:

    Lassen Sie sie völlig unberührt und heben Sie eine Ecke mit einem Spatel an, um die Farbe zu prüfen; fahren Sie erst fort, wenn sie gleichmäßig golden ist.

  3. 3

    Schritt 3

    Step 3 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Kochendes Wasser eingießen, bis es etwa die halbe Höhe der Teigtaschen erreicht.

    ✅ Fertig, wenn: Kochendes Wasser eingießen, bis es etwa die halbe Höhe der Teigtaschen erreicht. Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Gießen Sie langsam am Pfannenrand entlang—Wasser direkt über die Teigtaschen zu schütten kann heißes Öl verspritzen und die Hüllen gummig machen. Zu viel Wasser kocht sie, statt sie dampfgebraten zu garen.

    Wenn Heißes Öl spritzt heftig, wenn das Wasser die Pfanne trifft.:

    Gießen Sie langsam am Pfannenrand entlang, treten Sie zurück und halten Sie den Deckel als Spritzschutz bereit.

    Wenn Die Hüllen werden gummig und die Teigtaschen schmecken gekocht statt dampfgebraten.:

    Fügen Sie nur genug kochendes Wasser hinzu, um etwa die halbe Höhe der Teigtaschen zu erreichen; gießen Sie Überschüssiges ab, wenn Sie darüber hinausgehen.

  4. 4

    Schritt 4

    Step 4 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Mit einem Deckel abdecken und köcheln lassen, bis es blubbert, dann garen, bis das Wasser vollständig verdampft ist.

    ✅ Fertig, wenn: Mit einem Deckel abdecken und köcheln lassen, bis es blubbert, dann garen, bis das Wasser vollständig verdampft ist. Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Lassen Sie den Deckel auf—wiederholtes Anheben lässt Dampf entweichen und verlangsamt das Garen. Bleiben Sie am Ende in der Nähe der Pfanne: Sobald das Wasser weg ist, können die Böden in weniger als einer Minute von knusprig zu verbrannt wechseln.

    Wenn Die Füllung ist noch nicht durchgegart, obwohl das Wasser weg ist.:

    Lassen Sie den Deckel auf, bis das Wasser fast weg ist; wenn die Füllung zurückliegt, fügen Sie einen kleinen Schuss Wasser hinzu und decken Sie wieder ab, bis das Zentrum 165°F (71°C) erreicht.

    Wenn Die Böden werden in den letzten Minuten von knusprig zu verbrannt.:

    Bleiben Sie in den letzten Minuten bei der Pfanne, prüfen Sie häufig und nehmen Sie die Teigtaschen heraus, sobald das Wasser weg und die Böden knusprig sind.

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    Schritt 5

    Step 5 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Aus der Pfanne nehmen und mit gehackten Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren.

    ✅ Fertig, wenn: Aus der Pfanne nehmen und mit gehackten Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren. Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Kratzen oder hebeln Sie die Teigtaschen nicht von der Pfanne—schieben Sie einen dünnen Spatel unter jede und heben Sie sie sanft an; mit Gewalt reißt die Hülle und der knusprige Boden bleibt zurück.

    Wenn Die Hüllen reißen auf und die knusprigen gebräunten Böden bleiben in der Pfanne kleben.:

    Schieben Sie einen dünnen Spatel vollständig unter jede Teigtasche und heben Sie sie sanft an; wenn eine Widerstand leistet, fügen Sie ein paar Tropfen Wasser hinzu und erwärmen Sie die Pfanne kurz, um sie zu lösen.

    Wenn Die Teigtaschen werden weich und verlieren ihre knusprigen Böden vor dem Servieren.:

    Ordnen Sie sie in einer einzigen Schicht auf dem Teller an und fügen Sie die Frühlingszwiebeln und Sesamsamen erst kurz vor dem Servieren hinzu.

  6. 6

    Schritt 6

    Step 6 photo for 10-Minute Pan-Fried Dumplings for Breakfast

    Wirklich lecker!

    ✅ Fertig, wenn: Wirklich lecker! Fertig: Garen, bis die Oberfläche leicht fest geworden ist und das Zentrum vor dem Servieren 71 C erreicht hat.

    Achtung! Überspringen Sie die Sicherheitsprüfung nicht—mit Schweinefleisch gefüllte Teigtaschen müssen vollständig durchgegart sein, und die Füllung bleibt nach dem Verlassen der Pfanne mehrere Minuten siedend heiß.

    Wenn Die Schweinefleischfüllung ist im Zentrum noch rosa oder kühl.:

    Prüfen Sie mit einem Thermometer mit sofortiger Anzeige auf 165°F (71°C) im Zentrum; falls es zu kurz kommt, geben Sie die Teigtaschen mit einem Schuss Wasser zurück in die Pfanne, decken Sie ab und dämpfen Sie einige Minuten länger.

    Wenn Jemand verbrennt sich beim ersten Bissen den Mund.:

    Lassen Sie die Teigtaschen 2-3 Minuten ruhen, bevor Sie servieren, und weisen Sie jeden, der zugreift, auf die heiße Füllung hin.