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ChopZen
Cheese Tuna Sandwich — finished dish, ready to serve.

Käse-Thunfisch-Sandwich

芝士金枪鱼三明治，简单营养又美味！ · pan chinese‑Küche

9 Min. insgesamt4 Min. Kochzeit5 Schritteherzhaftkäsigwürzig-säuerlich

Dieses einfache Sandwich ist ein beliebtes hausgemachtes Gericht, das Dosen-Thunfisch mit Käse und Gemüse für eine ausgewogene und leckere Mahlzeit kombiniert.

Chef Chopzen's profile photoChef ChopzenChopzen project content lead. Curating and testing every published recipe for US home cooks.

Nährwerte & Allergene

Keine unterstützten Allergene in den geprüften Zutaten festgestellt.

Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.

Pro Portion (1 Portionen)

Energie (kcal)
Unbekannt
Protein (g)
Unbekannt
Fett (g)
Unbekannt
Kohlenhydrate (g)
Unbekannt
Natrium (mg)
Unbekannt

Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

  • weiches europäisches Brotsoft European-style bread

    4.0 piece

  • Dosen-Thunfischcanned tuna

    4.0 can

  • Cucumber ingredient identification photo

    Gurke黄瓜

    as needed

  • Sliced cheese ingredient identification photo

    Käsescheiben芝士片

    4.0 slice

  • Kopfsalat生菜

    8.0 piece

  • Egg ingredient identification photo

    Ei鸡蛋

    4.0 piece

  • Ketchup oder Mayonnaiseketchup or mayonnaise

    to taste

Verwendete Techniken

Schritte

  1. 1

    Schritt 14 Min.

    Mittlere HitzeAnbraten in der Pfanne ↗

    Brate das Ei, bis es vollständig gar ist.

    ✅ Fertig, wenn: Eiweiß ist fest und Eigelb hat die gewünschte Konsistenz. Kochen, bis Eigelb und Eiweiß vollständig fest sind.

    Achtung! Ei nicht zu lange garen

  2. 2

    Schritt 2

    Das Brot aufschneiden, dann Kopfsalat, gebratenes Ei, Dosen-Thunfisch und eine Käsescheibe darauf verteilen. Sauce hinzufügen.

    ✅ Fertig, wenn: alle Zutaten liegen gleichmäßig auf dem Brot

    Achtung! Sicherstellen, dass nicht zu viel Sauce aufgetragen wird, um ein Durchweichen zu vermeiden

  3. 3

    Schritt 3

    Schließe das Sandwich, indem du die beiden Hälften zusammenführst.

    ✅ Fertig, wenn: Sandwich ist sicher geschlossen

    Achtung! Die Füllung kann herausfallen, wenn es zu fest geschlossen wird

  4. 4

    Schritt 4

    Wickle das Sandwich fest mit Frischhaltefolie ein.

    ✅ Fertig, wenn: Frischhaltefolie ist lückenlos versiegelt

    Achtung! Das Einwickeln sollte fest sein, damit das Sandwich nicht auseinanderfällt

  5. 5

    Schritt 5

    Schneide das Sandwich mit einem scharfen Messer in zwei Hälften.

    ✅ Fertig, wenn: Sandwich ist sauber in zwei gleiche Hälften geschnitten

    Achtung! Mit sägebewegenden Schnitten schneiden, um das Sandwich nicht zu zerdrücken