
Lait de maïs crémeux
奶香玉米汁 · pan chinese cuisine
Il s'agit d'une boisson chinoise populaire au petit-déjeuner, préparée avec un blender haute puissance (ou une machine à lait de soja) doté d'une fonction dédiée au jus de maïs, qui produit une texture très lisse. L'auteur précise qu'elle se sert chaude ; préparez-la donc à l'avance si vous souhaitez la laisser refroidir, et utilisez la fonction de départ différé (minuteur) environ 2 heures à l'avance si votre appareil en est équipé. Conservez le germe du maïs lorsque vous détachez les grains de l'épi, car l'essentiel des nutriments s'y trouve, et évitez les parties dures de l'épi. Certains lecteurs signalent que le contenu accroche (brûle) au fond de la cuve, ce qui peut dépendre de l'appareil ; une solution de contournement consiste à omettre le lait et le sucre, lancer d'abord le programme de mixage, puis incorporer le sucre en remuant jusqu'à dissolution et ajouter le lait ensuite. Nettoyez rapidement la cuve du blender après avoir versé la boisson pour éviter que les résidus n'adhèrent.
Nutrition et allergènes
Contient :Lait
Certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés pour les allergènes ; cette étiquette n'est pas exhaustive.
Par portion (4 portions)
- Énergie (kcal)
- Inconnu
- Protéines (g)
- Inconnu
- Lipides (g)
- Inconnu
- Glucides (g)
- Inconnu
- Sodium (mg)
- 716.1(Ingrédients principaux uniquement ; assaisonnement non compté)
Estimation à partir des données vérifiées des ingrédients de la formule d'origine — ce ne sont pas des valeurs de laboratoire, et un plat ne constitue pas un repas complet.
Étapes
- 1
Étape 1

Rincez bien les grains de maïs, le riz et le millet. Ajoutez-les dans le blender avec le sucre de roche, l'eau et le lait, puis lancez le programme jus de maïs.
✅ Terminé quand : Le programme est terminé lorsque l'appareil s'arrête et que la boisson est parfaitement lisse et chaude.
- 2
Étape 2

Servez chaud, et n'oubliez pas de profiter d'un bon petit-déjeuner.
✅ Terminé quand : La boisson est prête à servir une fois versée, lisse et fumante de chaleur.


