
Pain au riz nature (Yuanwei Mi Mianbao)
原味米面包 · pan chinese cuisine
La pâte a une hydratation d'environ 68 % et peut être ajustée légèrement selon la quantité d'eau que votre farine absorbe. Le mélange de farine pour pain au riz contient déjà du sucre et du sel (voir la liste des ingrédients de la farine), donc aucun sel supplémentaire n'est ajouté et la quantité de sucre est faible. Le résultat est subtilement sucré et délicieux nature.
Nutrition et allergènes
Contient :Lait
Certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés pour les allergènes ; cette étiquette n'est pas exhaustive.
Par portion (16 portions)
- Énergie (kcal)
- Inconnu
- Protéines (g)
- Inconnu
- Lipides (g)
- Inconnu
- Glucides (g)
- Inconnu
- Sodium (mg)
- Inconnu
Estimation à partir des données vérifiées des ingrédients de la formule d'origine — ce ne sont pas des valeurs de laboratoire, et un plat ne constitue pas un repas complet.
Étapes
- 1
Étape 1

Utilisez la méthode du beurre différé (tang zhong, huile ajoutée plus tard) : pesez tous les ingrédients de la pâte sauf le beurre et placez-les dans le bol d'un robot pâtissier.
✅ Terminé quand : Tous les ingrédients sont pesés et réunis dans le bol du robot avant le début du pétrissage.
- 2
Étape 28 min

Mélangez à basse vitesse (vitesse 1 ou 2) pendant environ une demi-minute ; une fois qu'il ne reste plus de farine sèche, augmentez à la vitesse 6. Les débutants devraient réserver une partie du liquide et ajuster au besoin. Après environ 6 à 8 minutes de mélange, le gluten se développe progressivement et la pâte peut être étirée en une membrane plus épaisse, rugueuse et large.
✅ Terminé quand : Il ne reste plus de farine sèche et la pâte s'étire en une feuille de gluten épaisse et rugueuse.
- 3
Étape 3

Ajoutez le beurre ramolli.
✅ Terminé quand : Le beurre ramolli est entièrement ajouté à la pâte dans le bol du robot.
- 4
Étape 42 min

Pétrissez à la vitesse 3 pendant environ 1 à 2 minutes pour incorporer le beurre, puis passez à la vitesse 6 et continuez de pétrir jusqu'à ce que la pâte atteigne le stade de la fenêtre — elle peut être étirée en une membrane semi-transparente avec une bonne extensibilité.
✅ Terminé quand : La pâte s'étire en une membrane fine, semi-transparente, avec une bonne extensibilité.
- 5
Étape 530 min

Formez la pâte et laissez-la reposer et pointer pendant environ 30 minutes à 28 °C (environ 82 °F) et 75 % d'humidité.
✅ Terminé quand : La pâte a reposé environ 30 minutes à 28 °C et 75 % d'humidité.
- 6
Étape 6

Sortez la pâte après 30 minutes.
✅ Terminé quand : La pâte reposée est retirée de l'environnement de pointage.
- 7
Étape 7

Divisez la pâte en portions d'environ 80 g chacune.
✅ Terminé quand : La pâte est divisée en portions d'environ 80 g.
- 8
Étape 8

Boulez chaque portion en une boule lisse.
✅ Terminé quand : Chaque portion est façonnée en une boule ronde, lisse et bien tendue.
- 9
Étape 9

Disposez les boules de pâte régulièrement espacées sur une plaque de cuisson.
✅ Terminé quand : Toutes les boules de pâte sont régulièrement espacées sur la plaque de cuisson.
- 10
Étape 10

Faites pousser à environ 32 °C (environ 90 °F) et 80 % d'humidité. Astuce : lorsque la pousse touche à sa fin, préchauffez le four et préparez la vapeur. Une fois que la pâte a atteint 1,5 fois sa taille, tamisez de la farine de riz sur la surface.
✅ Terminé quand : Les boules de pâte ont gonflé à 1,5 fois leur taille d'origine et sont saupoudrées de farine de riz.
- 11
Étape 11

Pratiquez une incision au milieu de chaque pain.
✅ Terminé quand : Chaque pain comporte une incision nette pratiquée en son centre.
- 12
Étape 12

Enfournez dans un four à vapeur préchauffé (la source utilise un Sunrise V90) avec 5 secondes de vapeur, chaleur de voûte 210 °C (environ 410 °F), chaleur de sole 195 °C (environ 383 °F).
✅ Terminé quand : Les pains sont dans le four préchauffé avec vapeur injectée et le four réglé à 210 °C en voûte / 195 °C en sole.
- 13
Étape 1314 min

Faites cuire pendant 13 à 14 minutes.
✅ Terminé quand : Les pains sont cuits à cœur après 13 à 14 minutes.
- 14
Étape 14

À la sortie du four, tapez le moule contre le plan de travail pour libérer la vapeur, puis démoulez le pain.
✅ Terminé quand : Le pain se démoule proprement après avoir tapé le moule et démoulé.
- 15
Étape 15

Une fois complètement refroidi, conservez le pain dans un contenant hermétique.
✅ Terminé quand : Le pain est entièrement refroidi à température ambiante avant d'être scellé pour le stockage.



