
Crevettes sautées aux champignons de Paris
口蘑炒虾仁 · cantonese cuisine
Nutrition et allergènes
Contient :SojaBlé
Certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés pour les allergènes ; cette étiquette n'est pas exhaustive.
Par portion (4 portions)
- Énergie (kcal)
- Inconnu
- Protéines (g)
- Inconnu
- Lipides (g)
- Inconnu
- Glucides (g)
- Inconnu
- Sodium (mg)
- Inconnu
Estimation à partir des données vérifiées des ingrédients de la formule d'origine — ce ne sont pas des valeurs de laboratoire, et un plat ne constitue pas un repas complet.

200.0 g
xia ren虾仁
100.0 g

2.0 clove

Poivre noir黑胡椒粉
to taste

21.0 g

sel盐
to taste

1.0 stalk
Techniques que vous utiliserez
- Marinage ↗
Assaisonner la protéine à l'avance avec de la sauce soja, du vin et de l'amidon pour le goût et la texture.
- Bao xiang aromatique en fleur ↗
Faire fleurir le gingembre, l'ail et le piment dans l'huile chaude pour construire la base aromatique.
- Sauter ↗
Cuire de petits morceaux par étapes, puis les réunir alors que leurs textures sont distinctes.
Étapes

Décortiquez et déveinez les crevettes. Mélangez avec du poivre noir à votre goût et de la sauce d'huîtres, puis mettez de côté pour mariner.
✅ Terminé quand : Les crevettes sont entièrement décortiquées, déveinées et uniformément enrobées de marinade.
- 2
Étape 2

Coupez les champignons de Paris en tranches épaisses et mettez de côté.
✅ Terminé quand : Tous les champignons sont coupés en tranches uniformément épaisses.

Faites chauffer l'huile dans une poêle, faites revenir l'ail haché et le blanc d’oignon vert jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez les champignons et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils rendent leur humidité.
✅ Terminé quand : L'ail et les blancs d'oignon vert sont aromatiques et les champignons ont ramolli et rendu leur liquide.

Ajoutez les crevettes et faites-les sauter jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et opaques.
✅ Terminé quand : Les crevettes sont passées de translucides à roses et opaques.

Ajoutez le poivre noir et le sel à votre goût ainsi que les feuilles vertes de l'oignon vert, et faites sauter encore 1 minute.
✅ Terminé quand : Après 1 minute de sauté, les feuilles vertes de l'oignon vert sont flétries et tout est uniformément assaisonné.