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ChopZen
Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — finished dish, ready to serve.

Zartes, würziges Scharf Geschmortes Rindfleischsehne

软烂入味的香辣卤牛蹄筋 · pan chinese‑Küche

230 Min. insgesamt210 Min. Kochzeit11 Schritte Schärfegrad 3/5scharfherzhaft

Rindfleischsehne wird für ihre kollagenreiche, zart-kaugummiartige Textur geschätzt. Sie zu Hause vollständig zart zu machen erfordert langes, sanftes Köcheln (oder einen Schnellkochtopf); getrocknete Hagebutten (Shan Zha) helfen, sie weiter zu erweichen. Die fertige Sehne ist gut gewürzt und benötigt kein zusätzliches Salz.

Hector Nunez's profile photoHector NunezThird-generation taquero turned home cook. Nixtamal from scratch changed my life. Happy to talk tortilla technique with anyone who'll listen.

Nährwerte & Allergene

Enthält:SojaWeizen

Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.

Pro Portion (4 Portionen)

Energie (kcal)
Unbekannt
Protein (g)
Unbekannt
Fett (g)
Unbekannt
Kohlenhydrate (g)
Unbekannt
Natrium (mg)
Unbekannt

Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

Verwendete Techniken

  • Blanchieren (Chao Shui) ↗

    Vorgekocht in Kochendem Wasser, um Zutaten zu reinigen, zu straffen oder vorzubereiten.

  • Aromatische blühende Bao Xiang ↗

    Ingwer, Knoblauch und Chili in heißem Öl blühen lassen, um die Aromabasis aufzubauen.

  • Anbraten ↗

    Kleine Stücke stufenweise garen und dann zusammenführen, während ihre Texturen noch unterschiedlich sind.

  • Dün köcheln ↗

    Sanftes Kochen bei niedriger Hitze in Flüssigkeit, bis die Aromen verschmelzen und das Fleisch zart wird.

Schritte

  1. 1

    Schritt 110 Min.

    Hohe HitzeBlanchieren (Chao Shui) ↗
    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 1 visual checkpoint.

    Schneiden Sie die Rindfleischsehne in kleine Stücke (etwa so groß wie Sparerib-Stücke). Geben Sie sie mit kaltem Wasser in einen Topf, fügen Sie Frühlingszwiebeln, Ingwer und Kochwein hinzu und kochen Sie 10 Minuten.

    ✅ Fertig, wenn: Die Sehne hat 10 Minuten ab kaltem Wasserbeginn geköchelt.

  2. 2

    Schritt 2

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 2 visual checkpoint.

    Nehmen Sie die Sehne heraus und stellen Sie sie beiseite. Falls einzelne Stücke schwarze Härchen haben, entfernen Sie diese von Hand.

    ✅ Fertig, wenn: Alle Sehnenstücke sind aus dem Blanchierwasser entfernt und frei von sichtbaren schwarzen Härchen.

  3. 3

    Schritt 3

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 3 visual checkpoint.

    Stellen Sie die trockenen Gewürze zusammen: Sichuanpfefferkörner, Anisstern, Lorbeerblätter, Zimtkassie und getrocknete Chilis.

    ✅ Fertig, wenn: Alle ganzen Gewürze sind abgemessen und griffbereit.

  4. Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 4 visual checkpoint.

    Braten Sie in einem Gusseisentopf mit etwas Öl die Frühlingszwiebeln, den Ingwer und die trockenen Gewürze an, bis sie duften.

    ✅ Fertig, wenn: Die Aromaten und Gewürze riechen geröstet und aromatisch.

  5. Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 5 visual checkpoint.

    Fügen Sie die Süße Bohnenpaste und die Pixian-Bohnen-Chilipaste hinzu und braten Sie an, bis es duftet.

    ✅ Fertig, wenn: Die Pasten brutzeln und verströmen ein reichhaltiges, aromatisches Aroma.

  6. 6

    Schritt 6

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 6 visual checkpoint.

    Geben Sie die blanchierte Rindfleischsehne in den Topf.

    ✅ Fertig, wenn: Alle Sehnenstücke sind mit der Pastenbasis im Topf.

  7. 7

    Schritt 7

    Anbraten ↗
    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 7 visual checkpoint.

    Wenden und rühren Sie, sodass die Sehne gleichmäßig mit den Pasten und Gewürzen bedeckt ist.

    ✅ Fertig, wenn: Jedes Stück Sehne ist gleichmäßig mit der Soßenbasis bedeckt.

  8. 8

    Schritt 8

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 8 visual checkpoint.

    Fügen Sie eine Dose Bier hinzu (optional — lassen Sie es weg, wenn Sie keins haben), dann geben Sie die dunkle Sojasoße, den Kochwein, die helle Sojasoße, den Kandiszucker und die getrockneten Weißdornfrüchte hinzu.

    ✅ Fertig, wenn: Alle Gewürze sind zugegeben und die Flüssigkeit im Topf ist gut vermischt.

  9. 9

    Schritt 9180 Min.

    Niedrige HitzeDün köcheln ↗
    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 9 visual checkpoint.

    Gießen Sie genügend kochendes Wasser hinein, um die Sehne zu bedecken. Bringen Sie es bei starker Hitze zum Kochen, reduzieren Sie dann auf niedrige Hitze und köcheln Sie 3 Stunden. Wenn Sie es eilig haben, verwenden Sie einen Schnellkochtopf auf seiner Sehnen-Einstellung.

    ✅ Fertig, wenn: Nach 3 Stunden sanften Köchelns hat sich die Flüssigkeit reduziert und die Sehne ist sehr zart.

  10. 10

    Schritt 10

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 10 visual checkpoint.

    Nach 3 Stunden sollte sich die Flüssigkeit um etwa die Hälfte reduziert haben und die Sehne sollte sehr weich sein. Prüfen Sie die Salzkeit — sie sollte genau richtig sein. Wenn Sie das Gericht vorbereiten und nicht sofort essen, lagern Sie die Sehne und die Schmorflüssigkeit getrennt, da zu langes Einlegen übermäßig salzig macht.

    ✅ Fertig, wenn: Die Sehne ist beim Probieren zerfallend zart, und die Schmorflüssigkeit hat sich um etwa die Hälfte reduziert.

  11. 11

    Schritt 11

    Tender, Flavor-Absorbed Spicy Braised Beef Tendon — step 11 visual checkpoint.

    Kein zusätzliches Salz ist nötig — die Sehne ist perfekt gewürzt und kann pur gegessen werden.

    ✅ Fertig, wenn: Die fertige Sehne schmeckt direkt aus dem Topf gut gewürzt.