
Schnelle, sauer-scharfe Nudelsuppe (Suan Tang Mian)
🔥吃一次就上瘾的酸汤面🍜酸辣开胃超快手 · northern‑Küche
Dies ist eine schnelle chinesische Nudelschüssel, die auf einer kräftigen Würzgrundlage aufbaut: Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Chilipulver, Sichuanpfeffer und geröstete Sesamsamen, die mit heißem Öl übergossen und dann mit Schwarz Essig und Sojasauce abgerundet werden. Die Autorin weist darauf hin, dass man Chilipulver und Essig nach Geschmack anpassen kann und dass jedes neutrale Öl funktioniert – Rapsöl ist besonders aromatisch.
Nährwerte & Allergene
Enthält:EiSesamSojaWeizen
Einige Zutaten sind noch nicht auf Allergene geprüft; diese Angabe ist nicht vollständig.
Pro Portion (1 Portionen)
- Energie (kcal)
- Unbekannt
- Protein (g)
- Unbekannt
- Fett (g)
- 23.5(Nur Hauptzutragen; Würzung nicht enthalten)
- Kohlenhydrate (g)
- Unbekannt
- Natrium (mg)
- Unbekannt
Geschätzt aus geprüften Zutatendaten der Originalformel – keine Laborwerte, und ein Gericht ist keine volle Mahlzeit.

as needed

Ei鸡蛋
4.0 piece
Pak Choi青菜
8.0 piece
36.0 g

Chiliflocken辣椒面
60.0 ml
20.0 ml

84.0 g

136.0 g

60.0 ml

Salz盐
4.0 g

56.0 g
Verwendete Techniken
- Infusion mit Chilioel ↗
Heißes Öl über gemahlene Chilis und Gewürze gießen, um Farbe und Schärfe zu extrahieren.
- Anbraten in der Pfanne (jian) ↗
Lebensmittel in einer dünnen Ölschicht anbraten, eine Seite nach der anderen.
- Blanchieren (Chao Shui) ↗
Vorgekocht in Kochendem Wasser, um Zutaten zu reinigen, zu straffen oder vorzubereiten.
Schritte
- 1
Schritt 1

Alle Zutaten vorbereiten und bereitstellen (verwenden Sie beliebige Nudeln).
✅ Fertig, wenn: Alle Zutaten sind abgemessen und griffbereit, bevor das Kochen beginnt.
- 2
Schritt 2

Gehackte Frühlingszwiebeln und gehackten Knoblauch in eine große Schüssel geben.
✅ Fertig, wenn: Frühlingszwiebeln und Knoblauch befinden sich gleichmäßig am Boden der Schüssel.

Chilipulver, Sichuanpfefferpulver und weiße Sesamsamen in die Schüssel geben, dann einen großen Löffel Öl erhitzen und über die Aromaten gießen, um ihr Aroma freizusetzen.
✅ Fertig, wenn: Das heiße Öl spritzt beim Aufkontakt und die Gewürze riechen aromatisch und geröstet.
- 4
Schritt 4

Helle Sojasoße, schwarzen Essig, Austernsauce und Salz hinzufügen.
✅ Fertig, wenn: Alle Gewürze sind hinzugefügt und in der Schüssel kombiniert.
- 5
Schritt 5

Eine kleine Schale kochendes Wasser eingießen und umrühren, bis alles gut vermischt ist; beiseitestellen.
✅ Fertig, wenn: Die Gewürze sind vollständig aufgelöst und die Brühengrundlage hat eine gleichmäßige Farbe.

Ein Ei braten und beiseitestellen.
✅ Fertig, wenn: Das Ei ist nach Ihrem Geschmack gegart und aus der Pfanne gehoben.

Einen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Nudeln und das Gemüse hinzufügen (das Gemüse etwa eine halbe Minute kochen, dann herausheben und beiseitestellen). Die Nudeln gar kochen und sie dann in die gewürzte Schüssel heben.
✅ Fertig, wenn: Die Nudeln sind zart und das Gemüse ist nach etwa 30 Sekunden im kochenden Wasser leuchtend grün.
- 8
Schritt 8

Das Gemüse und das Spiegelei oben anrichten und servieren.
✅ Fertig, wenn: Das Gemüse und das Ei liegen ordentlich auf den Nudeln, bereit zum Essen.