
Albóndigas de rábano fritas
炸萝卜丸子 · pan chinese cocina
Un snack casero chino muy popular, estas albóndigas de rábano utilizan miga de mantou para lograr un interior ligero y tierno, con una fritura en dos etapas para máximo crujiente.
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Nutrición y alérgenos
Contiene:HuevoTrigo
Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.
Por ración (4 raciones)
- Energía (kcal)
- 180.5(Solo ingredientes principales; condimento no incluido)
- Proteínas (g)
- 8.6(Solo ingredientes principales; condimento no incluido)
- Grasas (g)
- 2.7(Solo ingredientes principales; condimento no incluido)
- Carbohidratos (g)
- 31.4(Solo ingredientes principales; condimento no incluido)
- Sodio (mg)
- 451.1(Solo ingredientes principales; condimento no incluido)
Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.

500.0 g

zanahoria胡萝卜
150.0 g

15.0 g

5.0 g

sal盐
4.0 g

huevo鸡蛋
2.0 piece

Polvo de las cinco especias五香粉
1.0 g
mantou馒头
60.0 g

60.0 g
Técnicas que utilizará
- Escaldado (chao shui) ↗
Precocinar en agua hirviendo para limpiar, cuajar o preparar ingredientes.
- Freír en aceite profundo ↗
Cocinar los alimentos completamente sumergidos en aceite caliente para obtener una capa crujiente y un interior jugoso.
Pasos
- 1
Paso 1

Preparar los ingredientes principales: cortar los rábanos en juliana fina, picar el jengibre y picar las cebolletas.
✅ Listo cuando: Todas las verduras están cortadas en juliana fina y picadas, listas para mezclar.
- 2
Paso 2

Quitar la corteza del mantou y desmenuzarlo en migas finas.
✅ Listo cuando: El mantou está completamente desmenuzado en migas finas y uniformes, sin trozos grandes.

Llevar una olla de agua a ebullición y escaldar el rábano en juliana durante 2 minutos.
✅ Listo cuando: La juliana de rábano está ligeramente ablandada tras 2 minutos en agua hirviendo.
- 4
Paso 4

Retirar el rábano y enjuagarlo brevemente.
✅ Listo cuando: El rábano escaldado está enjuagado y lo suficientemente frío para manipularlo.
- 5
Paso 5

Escurrir el rábano y escurrir suavemente el agua; no hace falta escurrirlo completamente.
✅ Listo cuando: El rábano solo suelta algunas gotas ligeras al escurrirlo, aún ligeramente húmedo.
- 6
Paso 6

En un bol, combinar 2 huevos, el cebollino y el jengibre picados, el polvo de las cinco especias y la sal; mezclar bien.
✅ Listo cuando: Los huevos y los condimentos están mezclados uniformemente en una mezcla homogénea.
- 7
Paso 7

Añadir las migas de mantou y la harina, y mezclar hasta que se integren.
✅ Listo cuando: Las migas de mantou y la harina están completamente incorporadas, sin rastros secos.
- 8
Paso 810 min

Una vez mezclado, dejar reposar la masa durante 10 minutos.
✅ Listo cuando: La mezcla ha reposado 10 minutos completos y las migas han absorbido la humedad.
- 9
Paso 9

Mientras se calienta el aceite, formar bolitas con la mezcla y reservarlas.
✅ Listo cuando: Toda la mezcla está moldeada en bolitas redondas y uniformes que mantienen su forma.

Cuando el aceite alcance los 140 °C (unos 285 °F), añadir las bolitas y freírlas durante 5 minutos.
✅ Listo cuando: Tras 5 minutos, las bolitas están cuajadas y ligeramente cocidas por dentro.
- 11
Paso 11

Retirar las bolitas del aceite.
✅ Listo cuando: Todas las bolitas se han sacado del aceite y están escurridas.

Calentar el aceite a 180 °C (unos 350 °F), devolver las bolitas fritas al aceite y freírlas una segunda vez durante 30 segundos.
✅ Listo cuando: Tras 30 segundos, las bolitas están de un dorado intenso y crujientes por fuera.
- 13
Paso 13

Retirar las bolitas del aceite.
✅ Listo cuando: Las bolitas doblemente fritas se han sacado y escurrido del exceso de aceite.
- 14
Paso 14

Antes de servir, al cocinero le gusta pasar las bolitas brevemente por una freidora de aire para eliminar parte del aceite (opcional).
✅ Listo cuando: La superficie de las bolitas se ve menos brillante al eliminarse el exceso de aceite.