
Riz en cocotte en terre cuite avec saumon, asperges et champignons
三文鱼芦笋菌菇焖饭 · pan chinese cuisine
Le Riz en cocotte en terre cuite avec saumon, asperges et champignons est une recette facile de la collection legacy Chopzen auto-publiée, classée comme plat principal, plats de riz.
Points critiques de défaillance
- Si Le saumon a un goût trop salé ou légèrement guéri en surface après la cuisson. : Utilisez une pincée légère de sel (environ 1/4 de cuillère à café par filet), respectez la fenêtre de 10 minutes, et séchez le saumon avant de le saisir.
- Si Les champignons cuisent de manière inégale ou les morilles restent granuleuses dans le plat fini. : Émincez les champignons de Paris à une épaisseur régulière de 1/4 de pouce, rincez brièvement les morilles et séchez-les en les tamponnant, et coupez en deux les grandes morilles pour que tous les morceaux cuisent au même rythme.
- Si Le saumon colle à la poêle et se déchire lorsqu'on le retourne, sans croûte dorée. : Préchauffez la poêle jusqu'à ce que l'huile scintille, déposez le saumon, et laissez-le intact pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que les bords deviennent opaques et se détachent facilement, puis retournez-le une fois.
Nutrition et allergènes
Aucun allergène pris en charge détecté parmi les ingrédients vérifiés.
Certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés pour les allergènes ; cette étiquette n'est pas exhaustive.
Par portion (2 portions)
- Énergie (kcal)
- Inconnu
- Protéines (g)
- Inconnu
- Lipides (g)
- Inconnu
- Glucides (g)
- Inconnu
- Sodium (mg)
- Inconnu
Estimation à partir des données vérifiées des ingrédients de la formule d'origine — ce ne sont pas des valeurs de laboratoire, et un plat ne constitue pas un repas complet.
2.0 piece
riz大米
480.0 ml

Asperges芦笋
10.0 piece
20.0 piece
morilles羊肚菌
10.0 piece
champignons sauvages assortis其他风味菌菇
10.0 piece
2.0 piece
vin blanc白葡萄酒
200.0 ml
Étapes
- 1
Étape 110 min
Faites mariner le saumon avec du sel, de l'huile d'olive et du poivre noir pendant 10 minutes. Émincez les champignons de Paris, coupez les morilles en deux et hachez finement le blanc d'oignon vert.
✅ Terminé quand : Marinez le saumon avec du sel, de l'huile d'olive et du poivre noir pendant 10 minutes. Émincez les champignons de Paris, coupez t. Cuisson terminée : Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et se défasse à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Ne salez pas trop le saumon ici—une cuillère à soupe de sauce soja arrive plus tard dans la recette, donc une main légère maintenant évite un plat fini trop salé. Évitez également de mariner bien plus de 10 minutes, car le sel commencera à faire mariner la surface.
Si Le saumon a un goût trop salé ou légèrement guéri en surface après la cuisson. :
Utilisez une pincée légère de sel (environ 1/4 de cuillère à café par filet), respectez la fenêtre de 10 minutes, et séchez le saumon avant de le saisir.
Si Les champignons cuisent de manière inégale ou les morilles restent granuleuses dans le plat fini. :
Émincez les champignons de Paris à une épaisseur régulière de 1/4 de pouce, rincez brièvement les morilles et séchez-les en les tamponnant, et coupez en deux les grandes morilles pour que tous les morceaux cuisent au même rythme.
- 2
Étape 2
Saisissez le saumon des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré, puis retirez-le. À l'aide de l'huile restante dans la poêle, saisissez brièvement les asperges et mettez-les de côté.
✅ Terminé quand : Saisissez le saumon des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré, puis retirez-le. À l'aide de l'huile restante dans la poêle, saisissez brièvement les asperges. Fini: Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et s'écale à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Résistez à l'envie de déplacer ou de retourner le saumon trop tôt—si vous le poussez avant qu'une croûte ne se forme, il collera et se déchirera. Ne vous éloignez pas non plus : les asperges passent de tendres-croustillantes à une texture pâteuse en moins d'une minute.
Si Le saumon colle à la poêle et se déchire lorsqu'on le retourne, sans croûte dorée. :
Préchauffez la poêle jusqu'à ce que l'huile scintille, déposez le saumon, et laissez-le intact pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que les bords deviennent opaques et se détachent facilement, puis retournez-le une fois.
Si Les asperges deviennent molles, vert olive et boueuses. :
Saisissez à feu moyen-vif pendant seulement 1-2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient vert vif et à peine tendres, puis retirez-les immédiatement car elles ramolliront davantage à l'étape finale.
- 3
Étape 3
Ajoutez de l'huile d'olive dans la poêle et faites sauter le blanc d'oignon vert haché jusqu'à ce qu'il soit doré et parfumé.
✅ Terminé quand : Ajoutez de l'huile d'olive dans la poêle et faites sauter le blanc d'oignon vert haché jusqu'à ce qu'il soit doré et parfumé. Cuisson terminée : Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et se défasse à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Gardez le feu à moyen ou plus bas—les oignons verts passent de dorés à amers et âcres très rapidement, et les alliums brûlés empoisonneront toute la casserole.
Si Les morceaux d'oignon vert deviennent brun foncé ou noirs et tout le plat a un goût amer et âcre. :
Gardez le feu à moyen ou plus bas, remuez constamment, et retirez les oignons au moment où ils deviennent dorés et parfumés; s'ils noircissent, jetez-les et recommencez plutôt que de conserver l'amertume.
Si L'huile fume et dégage une odeur âpre avant l'ajout des oignons. :
Baissez le feu et laissez l'huile refroidir brièvement; ajoutez les oignons lorsque l'huile scintille mais ne fume pas.
- 4
Étape 4
Ajoutez les champignons et cuisez jusqu'à ce qu'ils libèrent leur humidité. Versez le vin blanc et laissez l'alcool s'évaporer. Ajoutez 1 cuillère à soupe de sauce soja.
✅ Terminé quand : Ajoutez les champignons et cuisez jusqu'à ce qu'ils libèrent leur humidité. Versez le vin blanc et laissez l'alcool cuire. Fini : Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et se défasse en écailles à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Ne surchargez pas la poêle ou ne remuez pas constamment les champignons—donnez-leur de l'espace et du temps pour dorer, sinon ils cuiront à la vapeur dans leur propre liquide. Et laissez le vin réduire complètement; une morsure alcoolisée âpre signifie qu'il faut encore 30 secondes ou plus.
Si Les champignons deviennent gris, aqueux et caoutchouteux au lieu de brun doré. :
Étalez les champignons en une couche unique (cuisinez par lots si nécessaire), remuez occasionnellement, et attendez que le liquide libéré s'évapore avant de remuer à nouveau.
Si Le plat a une morsure âpre et alcoolisée de vin blanc après cuisson. :
Laissez le vin réduire encore 30-60 secondes jusqu'à ce que l'odeur âpre s'estompe et que le liquide semble principalement sirupeux avant d'ajouter la sauce soja.
- 5
Étape 510 min
Ajoutez le riz et l'eau dans un ratio 1:1. Assaisonnez avec du poivre noir et du sel. Mélangez bien, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
✅ Terminé quand : Ajoutez le riz et l'eau dans un ratio 1:1. Assaisonnez avec du poivre noir et du sel. Mélangez bien, puis couvrez et laissez mijoter. Cuisson terminée : Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et se défasse à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Gardez le couvercle fermé et le feu à un frémissement doux—lever le couvercle libère la vapeur dont le riz a besoin, et bouillir vigoureusement brûlera le fond avant que le haut ne soit cuit. Goûtez le liquide avant de couvrir ; il doit être légèrement plus salé que vous ne le souhaitez pour le plat final.
Si Une croûte foncée se forme au fond de la casserole et le riz sent le brûlé. :
Gardez le feu au plus bas frémissement doux et laissez le couvercle fermé pendant les 10 minutes complètes; si vous sentez un brûlage, transférez immédiatement le riz non brûlé dans une casserole propre sans gratter le fond.
Si Le riz est encore croquant et le liquide a disparu avant les 10 minutes écoulées. :
Réduisez au plus bas frémissement, gardez le couvercle hermétique, et ajoutez 1-2 cuillères à soupe d'eau si la casserole semble sèche; goûtez le liquide avant de couvrir pour qu'il soit légèrement plus salé que vous ne le souhaitez pour le plat final.
- 6
Étape 62 min
Ajoutez le saumon et les asperges saisis, remuez doucement, couvrez et laissez mijoter pendant encore 2 minutes.
✅ Terminé quand : Ajoutez le saumon et les asperges saisis, remuez doucement, couvrez et laissez mijoter pendant encore 2 minutes. Fini: Cuire jusqu'à ce que la chair devienne opaque et s'écale à 63 C dans la partie la plus épaisse.
Faites attention : Remuez doucement et uniquement pour distribuer—un remuage agressif émiettera le saumon et écrasera le riz. Deux minutes suffisent; plus longtemps et le saumon sèche.
Si Le saumon se désintègre en lambeaux et le riz devient boueux. :
Remuez délicatement à la spatule juste assez pour distribuer le saumon et les asperges, puis laissez tout intact sous le couvercle.
Si Le saumon est sec et craqueux, ou le centre est encore translucide. :
Retirez la casserole du feu exactement à 2 minutes et laissez la chaleur résiduelle finir le travail; vérifiez la pièce la plus épaisse pour 145°F (63°C) et l'émiettage, en ajoutant 1-2 minutes couvertes uniquement si nécessaire.