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Finished Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks dish photo

Poisson entier braisé / Morceaux de poisson braisés

红烧全鱼 红烧鱼块 · pan chinese cuisine

30 min au total30 min de cuisson9 étapes['savoureux']

Poisson entier braisé / Morceaux de poisson braisés est une recette de niveau moyen de la collection auto-publiée Chopzen, cataloguée comme plat principal.

Chef Chopzen's profile photoChef ChopzenChopzen project content lead. Curating and testing every published recipe for US home cooks.

Points critiques de défaillance

  • Si Le plat fini a une odeur forte de boue et de poisson. : Sous l'eau courante froide, grattez la membrane abdominale noire et retirez complètement les branchies avant de couper le poisson en morceaux.
  • Si Les morceaux se désagrègent pendant le braisage ou cuisent inégalement. : Coupez des morceaux uniformes d'environ 1,5 à 2 pouces d'épaisseur afin qu'ils tiennent ensemble et finissent de cuire en même temps.
  • Si Le plat est trop salé. : Mesurez chaque sauce avant que le wok ne chauffe et attendez pour tout sel supplémentaire jusqu'à ce que vous goûtiez la sauce finale.

Nutrition et allergènes

Aucun allergène pris en charge détecté parmi les ingrédients vérifiés.

Certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés pour les allergènes ; cette étiquette n'est pas exhaustive.

Par portion (4 portions)

Énergie (kcal)
Inconnu
Protéines (g)
Inconnu
Lipides (g)
Inconnu
Glucides (g)
Inconnu
Sodium (mg)
Inconnu

Estimation à partir des données vérifiées des ingrédients de la formule d'origine — ce ne sont pas des valeurs de laboratoire, et un plat ne constitue pas un repas complet.

Étapes

  1. 1

    Étape 1

    Step 1 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Nettoyez la carpe à grosse tête et coupez en morceaux.

    ✅ Terminé quand : Nettoyez la carpe à grosse tête et coupez en morceaux. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Ne sautez pas l'étape de gratter la membrane sombre tapissant la cavité abdominale ni celle de retirer les branchies — toutes deux dégagent une forte odeur de poisson. Coupez aussi des morceaux d'épaisseur uniforme (environ 1,5–2 pouces) ; les morceaux coupés trop petits se désagrègent pendant le braisage.

    Si Le plat fini a une odeur forte de boue et de poisson. :

    Sous l'eau courante froide, grattez la membrane abdominale noire et retirez complètement les branchies avant de couper le poisson en morceaux.

    Si Les morceaux se désagrègent pendant le braisage ou cuisent inégalement. :

    Coupez des morceaux uniformes d'environ 1,5 à 2 pouces d'épaisseur afin qu'ils tiennent ensemble et finissent de cuire en même temps.

  2. 2

    Étape 2

    Step 2 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Préparez les aromates et les assaisonnements.

    ✅ Terminé quand : Préparez les aromates et les assaisonnements. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Mesurez chaque sauce et assaisonnement avant que le wok ne chauffe — improviser en cours de cuisson entraîne souvent un excès de sel, car la sauce soja et la sauce d'huîtres sont déjà salées. Hachez l'ail frais plutôt que d'utiliser de l'ail pré-haché, qui peut devenir amer.

    Si Le plat est trop salé. :

    Mesurez chaque sauce avant que le wok ne chauffe et attendez pour tout sel supplémentaire jusqu'à ce que vous goûtiez la sauce finale.

    Si La saveur de l'ail est plate ou légèrement amère. :

    Hachez des gousses d'ail fraîches juste avant la cuisson.

  3. 3

    Étape 3

    Step 3 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Chauffez le wok, ajoutez de l'huile froide, puis ajoutez la graisse de poitrine de porc et faites fondre la graisse. Retirez les morceaux de porc croustillants.

    ✅ Terminé quand : Chauffez le wok, ajoutez de l'huile froide, puis ajoutez la graisse de poitrine de porc et faites fondre la graisse. Retirez les morceaux de porc croustillants. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Faites fondre la graisse de porc à feu moyen-doux — augmenter la chaleur brunit l'extérieur avant que la graisse ne fonde, laissant des morceaux masticables et gras. Attention aux éclaboussures d'huile lorsque la graisse croustille.

    Si Les morceaux de porc sont foncés à l'extérieur mais masticables et gras à l'intérieur. :

    Faites fondre le porc à feu moyen-doux jusqu'à ce que les morceaux soient dorés et croustillants, puis retirez-les.

    Si L'huile éclate et éclabousse hors du wok. :

    Séchez le porc avant de l'ajouter, abaissez les morceaux en vous éloignant, et gardez un écran anti-éclaboussures ou un couvercle à proximité.

  4. 4

    Étape 4

    Step 4 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Ajoutez les morceaux de poisson et poêlez à feu vif.

    ✅ Terminé quand : Ajoutez les morceaux de poisson et poêlez à feu vif. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Séchez complètement les morceaux de poisson d'abord — le poisson mouille cuit à la vapeur au lieu de saisir et colle au wok. Résistez à déplacer ou retourner les morceaux trop tôt, et ne surchargez pas le wok sinon la température baisse et le poisson cuit à la vapeur.

    Si Le poisson colle au wok et se déchire quand on le déplace. :

    Séchez complètement les morceaux, assurez-vous que l'huile est bien chaude, et laissez chaque morceau intact jusqu'à ce qu'il se détache facilement.

    Si Le poisson est pâle et cuit à la vapeur au lieu de saisi. :

    Séchez le poisson et faites-le frire en une seule couche par lots, en laissant de l'espace entre les morceaux.

  5. 5

    Étape 5

    Step 5 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Faites frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis retournez. Ajoutez le gingembre, les piments et les morceaux de porc fondus.

    ✅ Terminé quand : Faites frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis retournez. Ajoutez le gingembre, les piments et les morceaux de porc fondus. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Ne retournez chaque morceau qu'une seule fois — retourner à plusieurs reprises brise les morceaux. Ajoutez le gingembre et les piments après avoir retourné pour qu'ils touchent brièvement l'huile chaude et ne brûlent pas.

    Si Les morceaux se désagrègent pendant la friture. :

    Ne retournez chaque morceau qu'une seule fois, en utilisant une large spatule, une fois que le côté inférieur est doré.

    Si Le gingembre et les piments goûtent brûlés ou amers. :

    Ajoutez le gingembre et les piments juste après avoir retourné, mélangez brièvement, puis versez rapidement les sauces.

  6. 6

    Étape 68 min

    Step 6 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Versez la sauce soja légère, la sauce d'huîtres, la sauce soja foncée, le vinaigre, le bouillon de poulet et le sucre. Portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter pendant 5–8 minutes.

    ✅ Terminé quand : Versez la sauce soja légère, la sauce d'huîtres, la sauce soja foncée, le vinaigre, le bouillon de poulet et le sucre. Portez à ébullition o. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Goûtez avant d'ajouter du sel supplémentaire — la sauce soja et la sauce d'huîtres contiennent déjà beaucoup de sodium. Une fois en train de mijoter, maintenez la chaleur basse ; une ébullition vigoureuse brise les morceaux de poisson.

    Si La sauce est trop salée. :

    Goûtez avant d'assaisonner ; si c'est trop salé, équilibrez avec un filet d'eau et une pincée de sucre plutôt qu'ajouter plus de sel.

    Si Les morceaux de poisson se désagrègent pendant le mijotage. :

    Réduisez à un mijotage doux et arrosez le poisson avec la sauce au lieu de remuer.

  7. 7

    Étape 72 min

    Step 7 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Une fois le poisson cuit et savoureux, ajoutez l'ail haché et faites bouillir pendant encore 2 minutes à feu vif.

    ✅ Terminé quand : Une fois le poisson cuit et savoureux, ajoutez l'ail haché et faites bouillir pendant encore 2 minutes à feu vif. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Ajoutez l'ail seulement à ce stade tardif — l'ail ajouté plus tôt devient amer et perd son intensité. Maintenez l'ébullition à feu vif brève pour que l'ail reste piquant plutôt que brûlé.

    Si L'arôme de l'ail est atténué ou légèrement amer. :

    Ajoutez l'ail haché seulement dans les 2 dernières minutes d'ébullition à feu vif.

    Si Des morceaux d'ail brûlent et la sauce a un goût de brûlé. :

    Remuez l'ail, maintenez l'ébullition pendant environ 2 minutes, et grattez le fond du wok pendant qu'il bouillonne.

  8. 8

    Étape 8

    Step 8 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Cuisinez jusqu'à ce que la sauce épaississe, puis éteignez le feu et garnissez d'oignons verts hachés.

    ✅ Terminé quand : Cuisinez jusqu'à ce que la sauce épaississe, puis éteignez le feu et garnissez d'oignons verts hachés. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : La sauce continue d'épaissir en refroidissant — retirez-la du feu lorsqu'elle recouvre encore finement une cuillère, sinon elle deviendra pâteuse. Évitez de remuer vigoureusement à ce stade sinon le poisson se brisera.

    Si La sauce devient pâteuse et colle après avoir été servie. :

    Retirez-la du feu lorsqu'elle recouvre encore finement une cuillère ; allégez avec une cuillère d'eau chaude si nécessaire.

    Si Les morceaux de poisson se brisent à la fin de la cuisson. :

    Agitez le wok ou versez la sauce sur le poisson au lieu de remuer.

  9. 9

    Étape 9

    Step 9 photo for Braised Whole Fish / Braised Fish Chunks

    Transférez dans un plat de service et dégustez.

    ✅ Terminé quand : Transférez dans un plat de service et dégustez. Terminé : Chauffez la poêle ou l'huile à environ 180 C avant d'ajouter le mélange ; la surface doit grésiller doucement au contact.

    Faites attention : Soulevez les morceaux délicatement avec une spatule au lieu de verser du wok — verser brise le poisson. Servez immédiatement à chaud ; la sauce gele et le poisson durcit en refroidissant.

    Si Les morceaux de poisson se brisent lors du dressage. :

    Soulevez les morceaux délicatement avec une spatule, disposez-les sur un plat chaud, puis versez la sauce par-dessus.

    Si La sauce gele et le poisson durcit avant d'être servi. :

    Servez immédiatement sur un plat préchauffé ; réchauffez doucement avec un filet d'eau chaude s'il s'est refroidi.