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ChopZen
Finished Tuna Bread dish photo

Pan de atún

金枪鱼面包 · pan chinese cocina

120 min totales120 min de cocción2 pasossalado

Pan de atún es una receta de dificultad media de la colección clásica autopublicada Chopzen, catalogada como horneado, pan.

Chef Chopzen's profile photoChef ChopzenChopzen project content lead. Curating and testing every published recipe for US home cooks.

Puntos clave de fallo

  • Si La masa permanece floja y pegajosa y nunca pasa la prueba de la ventana incluso después de un amasado prolongado.: Amasa la masa hasta que quede lisa antes de añadir la mantequilla y la sal; si la grasa ya está mezclada, deja reposar la masa 10-15 minutos y sigue amasando hasta que se estire formando una ventana fina y translúcida.
  • Si Los panecillos terminados quedan densos y secos.: Maneja la pegajosidad con las manos aceitadas o una rasqueta de banco en lugar de añadir harina; la masa debe permanecer ligeramente pegajosa para lograr una miga ligera y húmeda.
  • Si Los panecillos salen empapados alrededor del relleno y se acumula líquido en la bandeja.: Escurre y prensa el atún para secarlo, seca los granos de maíz con papel y usa una cucharada moderada de relleno por panecillo para que la masa se mantenga intacta.

Nutrición y alérgenos

No se detectaron alérgenos compatibles en los ingredientes verificados.

Algunos ingredientes aún no tienen verificación de alérgenos; esta etiqueta no es exhaustiva.

Por ración (8 raciones)

Energía (kcal)
249.4
Proteínas (g)
Desconocido
Grasas (g)
Desconocido
Carbohidratos (g)
Desconocido
Sodio (mg)
Desconocido

Estimado a partir de datos verificados de ingredientes de la fórmula original; no son valores de laboratorio y un plato no es una comida completa.

  • harina de pan高筋面粉

    125.0 g

  • Granulated sugar ingredient identification photo

    azúcar糖

    20.0 g

  • leche en polvo奶粉

    6.0 g

  • Egg ingredient identification photo

    huevo鸡蛋

    0.5 piece

  • leche牛奶

    25.0 g

  • Water ingredient identification photo

    agua水

    32.5 g

  • levadura酵母

    1.25 piece

  • mantequilla黄油

    12.5 g

  • Fine salt ingredient identification photo

    sal盐

    2.0 g

  • atún金枪鱼

    50.0 g

  • aderezo para ensalada沙拉酱

    20.0 g

  • mayonesa蛋黄酱

    5.0 g

  • queso rallado芝士碎

    30.0 g

  • Corn kernels ingredient identification photo

    granos de maíz玉米

    25.0 g

  • Pimienta negra黑胡椒粉

    to taste

Pasos

  1. 1

    Paso 1

    Step 1 photo for Tuna Bread

    Prepara la masa: mezcla la harina de pan, el azúcar, la leche en polvo, el huevo, la leche, el agua y la levadura. Amasa hasta que quede lisa, luego añade la mantequilla y la sal. Sigue amasando hasta que la masa pase la prueba de la ventana.

    ✅ Listo cuando: Prepara la masa: mezcla la harina de pan, el azúcar, la leche en polvo, el huevo, la leche, el agua y la levadura. Amasa hasta que quede lisa, luego. Terminado: Calienta la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al entrar en contacto.

    Tenga cuidado: No añadas la mantequilla y la sal al principio: la grasa recubre la harina y ralentiza el desarrollo del gluten, así que trabaja primero la masa hasta que quede lisa. Evita también espolvorear demasiada harina extra mientras amas, ya que eso hace que el pan quede denso.

    Si La masa permanece floja y pegajosa y nunca pasa la prueba de la ventana incluso después de un amasado prolongado.:

    Amasa la masa hasta que quede lisa antes de añadir la mantequilla y la sal; si la grasa ya está mezclada, deja reposar la masa 10-15 minutos y sigue amasando hasta que se estire formando una ventana fina y translúcida.

    Si Los panecillos terminados quedan densos y secos.:

    Maneja la pegajosidad con las manos aceitadas o una rasqueta de banco en lugar de añadir harina; la masa debe permanecer ligeramente pegajosa para lograr una miga ligera y húmeda.

  2. 2

    Paso 218 min

    Step 2 photo for Tuna Bread

    Prepara el relleno: mezcla el atún, el aderezo para ensalada, la mayonesa, el queso rallado, los granos de maíz y la pimienta negra. Divide la masa, rellénala con la mezcla de atún, dale forma y hornea a 170°C durante unos 18 minutos hasta que esté dorado.

    ✅ Listo cuando: Prepara el relleno: mezcla el atún, el aderezo para ensalada, la mayonesa, el queso rallado, los granos de maíz y la pimienta negra. Di. Terminado: Calienta la sartén o el aceite a unos 180 C antes de añadir la mezcla; la superficie debe chisporrotear suavemente al entrar en contacto.

    Tenga cuidado: Escurre bien el atún y no rellenes demasiado los panecillos: el exceso de humedad o demasiado relleno dejarán la masa empapada y harán que las uniones se abran al hornear. Pellizca las uniones para cerrarlas bien y colócalas con la unión hacia abajo.

    Si Los panecillos salen empapados alrededor del relleno y se acumula líquido en la bandeja.:

    Escurre y prensa el atún para secarlo, seca los granos de maíz con papel y usa una cucharada moderada de relleno por panecillo para que la masa se mantenga intacta.

    Si Las uniones se abren durante el horneado y el relleno se derrama y se quema.:

    Pellizca cada unión con firmeza para sellarla, coloca los panecillos con la unión hacia abajo en la bandeja forrada y mantén la cantidad de relleno moderada para que la unión no se estire.